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太極拳要訣道場

太極拳の四字熟語を、体で覚える。

教室で先生が口にする「虚領頂勁」「沈肩墜肘」。意味は聞いたことがあっても、体でどうすればいいのかは分かりにくいものです。太極拳要訣道場は、意味を読み、2Dアニメで正しい姿勢と誤った姿勢を見比べ、音声の合図に合わせて自分の体で確かめるWebアプリです。

虚領頂勁含胸抜背鬆腰鬆胯虚実分明沈肩墜肘用意不用力上下相随内外相合相連不断動中求静気沈丹田立身中正尾閭中正心静体鬆一動全動柔緩均一

パソコン・スマホ・タブレットのブラウザで動きます。スマホに入れて使うには、「無料で使ってみる」を押して開いた画面の「スマホに入れて使う」の案内に沿って、ホーム画面に追加してください（App Store・Google Play からのダウンロードは不要です）。

一つの熟語を、三段階で

先生の言葉を家でもう一度。稽古の前の5分の準備にも。

審査で見られる姿勢の要点を、言葉と体の両方で整理できます。

生徒さんへの「宿題」としてご紹介ください。登録も費用もかかりません。

太極拳を続ける方の練習を、スマホでやさしく手伝う無料のアプリを作っています。

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